MUDr. Petra Zdobinská

Zkrášlujeme si život

24.1. 2016

Plním si své sny anebo jen sním?

Nějak jsem se v životě zasekla. Zjistila jsem, že nežiju úplně jak bych si představovala. Nic moc mě netěší. Každý den je taková automatická rutina. Nějak to neprožívám. Žádná radost, žádná vášeň. Už se ani moc nesměju. Mám depresi? Nevím vlastně jaká jsou moje přání. Ta opravdová. A ani nevím jak jich dosáhnout… Sepsala jsem...

15.12. 2015

Strach a obavy už mi nestojí v cestě

Připravuji pro Vás nový e-book. Vnitřní pnutí, stresy a obavy. Znemožňují nám často dělat to, co opravdu chceme. Přicházejí v nejméně vhodný okamžik. Anebo nám dlouhodobě komplikují život. Jak jsem strach pochopila já, aby mi v životě už nepřekážel. Jak jsem se zbavuju svých úzkostí a chronického stresu. To vše se dočtete v připravovaném e-booku...

11.12. 2015

Je sobecké mít se ráda?

Je sobecké mít se ráda? Už se nemusíme ptát: „Má mě rád, nemá mě rád?“ Jsme třeba zrovna bez partnera anebo prožíváme nějaké těžké období v životě. Kdo je ale pořád s námi? Celý život? Ano, jsme to my. A proto je potřeba se zeptat: „Mám se ráda, tak jak teď zrovna jsem? Jsem na...

8.12. 2015

Zlobím se na Tebe! Aneb negativní emoce jsou zakázané!

Zlobím se na Tebe! Aneb negativní emoce jsou zakázané! Jsem unavená, počítala jsem s tím, že syn si půjde po obědě lehnout. Už asi dvě hodiny tady lítá po bytě a neví coby. Potřebuje mě k tomu a to mě rozčiluje. Chci mít chvíli jenom pro sebe. V tuhle dobu vždycky už spí. Asi je...